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  • 篮球运动技巧:抓球与搓地板球的实用招数详解

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    当球放在地板上时,用一只手摩擦球。中间的擦法其实很简单。用手与地面形成60度左右的角度,向前摩擦球,然后与球充分接触。瞬间,快速向上,感觉球被手与球之间的摩擦力拉了起来。

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    篮球是由美国人詹姆斯·奈史密斯于1891年发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德的基督教青年会国际培训学校任教。由于该地区盛产桃子,这里的孩子们喜欢玩往桃篮里扔球的游戏。这启发他根据足球、曲棍球等球类运动的特点,创作了一款篮球游戏。

    最初,篮球比赛相对简单,没有场地大小或参加比赛人数的限制。球员们被分成人数相等的两队,分别站在球场的两端。裁判将球扔到场地中央后,双方球员立即冲进场内抢球,力争将球扔进对方篮筐内。由于桃篮有底,球被击中后会留在篮内。人们必须爬上一个特殊的梯子才能将球从篮筐中取出。

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    扩展信息

    标准篮球比赛场地长28米,宽15米。四条界线外至少2米内不得有障碍物。如果是在室内,天花板高度至少应为7米。球场分为中线、前场和后场。前后场罚球区中线中心圆和罚球线上两个半圆的半径均为1.80米。

    篮筐下方的矩形就是禁区,通常称为禁区。前后场拱形弧线以外的区域称为三分球投篮区。弧线外射门得 3 分。

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